こんにちは.副院長のDr.優子です.皆さん歯ブラシはどのよなものをお使いですか???
当医院では,硬さはやわらかめ~ふつう,ヘッドの大きさは上の前歯2本分ぐらいのものをお勧めしています.硬ーい歯ブラシで,ゴシゴシ磨かずに,適正なブラッシング圧で丁寧にみがいでくださいね.歯ブラシの交換の目安は,毛先が開いたときもしくは,1か月に1回交換するようにしましょう.毛先が開いていると,お口の汚れが残ることがありますよ.
歯ブラシ選びに困ったら,是非相談してください.
なお歯科医院