こんにちは.副院長のDr.優子です.皆さん歯ブラシはどのよなものをお使いですか???
当医院では,硬さはやわらかめ~ふつう,ヘッドの大きさは上の前歯2本分ぐらいのものをお勧めしています.硬ーい歯ブラシで,ゴシゴシ磨かずに,適正なブラッシング圧で丁寧にみがいでくださいね.歯ブラシの交換の目安は,毛先が開いたときもしくは,1か月に1回交換するようにしましょう.毛先が開いていると,お口の汚れが残ることがありますよ.
歯ブラシ選びに困ったら,是非相談してください.
こんにちは.
毎日,歯と歯の間のお掃除はどうやっていますか???
歯と歯のすきまが大きいところは歯間ブラシがおすすめです.
歯間ブラシにもサイズがあります.歯と歯の間に入れば良いわけではありません.きれいに歯と歯の間をおそうじするには,歯と歯の間に適正な大きさの歯間ブラシを使う必要があります.
それぞれの販売メーカーによっても大きさは異なりますし,歯間ブラシではなくフロス(糸ようじ)を使ったほうがきれいになる場所もあります.どんなサイズがよいか迷ったら,先生に聞いて正しい使い方をしましょうね.
当医院では4SからLまでのサイズを取り扱っていますが,購入の際にはかならず,先生にサイズを見てもらうようにしましょう.